Elma Sirkesinin Yararları Nelerdir?
Alternatif tıpta ve evde tedavi yöntemlerinde elma sirkesi sıklıkla kullanılır ve şifa verdiği gözlemlenir. Önceleri yemeklerde …
Sağlıklı Bireyler
Hamile Beslenmesi Nasıl Olmalı?
Hamilelik dönemi kadınlar için en önemli dönemlerdendir ve hamilelerde beslenme birçok açıdan önem teşkil eder. Bu …
Boy Uzatan Yöntemler ve Boy Uzatan Besinler
Boyu kısa olan gençlerin özellikle beslenmesine dikkat etmesi gerekiyor. Besinlerin sağlığımız için yararını saymaya gerek yok. …
Erkan Topuz, Kanserden Korunmak İçin Tavsiyeler
Prof. Dr. Erkan Topuz’un Kanserden Korunmak ve kansere yakalanmamak uzun ve sıhhatli bir yaşam için önerdikleri: …
Doğru Sütyen Seçimi Nasıl Olmalı? Önemli
Doğru giydiğiniz bir sÜtyen ile en az bir kilo daha zayıf görünürsünüz. Düzgün ve üzerinize tam …
Ender Saraç, Ahmet Maranki Zayıflama Çayı Tarifi
Ender Saraç hocanın selülitleri eriten masajını vereceğimi ifade etmiştim. İşte Ender Saraç’ ın zayıflatan formülleri Doğal, …
Sonbahar Diyeti Nedir? Sonbahar Diyeti Nasıl Yapılır?
Yaz boyunca aldığınız kilolardan şu sıralar girdiğimiz sonbahar mevsiminde kurtulmanız mümkün. Bol sebze ve meyve içeren …
Çok Pratik Buhar Banyosu Tarifi
Güzel ve parlayan bir cilde sahip olamanın tek şartı olan cilt temizliği üzerine yeni ve kolay …
Reçetesiz Ağrı Kesici İçmenin, Almanın Tehlikeleri Nelerdir?
İlk yardım kutunuza veya tıbb kabinine bakarsanız, en az bir kutu tipi (OTC) ağrı kesici içeriyor …
Hamilelik Sırasında Vücudumda ne Değişiklikler Olacak?
Hamilelik sırasında vücudunuzda nasıl değişiklikler olacak? Hamilelik, vücutta birçok değişikliğin olduğu bir dönemdir. Hamilelik sırasında meydana …