Domates, pürüzsüz ve parlak bir cilt elde etmek için en etkili ilaçlardan biridir. Bu makale, en iyi 13 domates yüz maskesini tarifleri, kullanım yolları ve faydalarıyla birlikte incelemektedir. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Son derece besleyicidirler ve cildinizi arındırma gücüne sahiptirler. Peki domatesli yüz maskeleri ile temiz ve parlak bir cilt nasıl elde edilir?
Domatesler doğada hafif asidiktir. Serbest radikallerle savaşan ve akne, leke ve kırışıklıkları tedavi eden C vitamini açısından zengindirler.
Domatesin Cilde Faydaları Nelerdir?
- Domates fenolik asitler ve flavonoidler, likopen, alfa ve beta-karoten gibi karotenoidler, askorbik asit ve güçlü antioksidan ve antienflamatuar özelliklere sahip A vitamini bakımından zengindir (1). Bu antioksidanlar, güneşten ve kirlilikten kaynaklanan oksidatif stres nedeniyle salınan serbest radikallerle savaşabilir (2). Domates ayrıca cildi sert güneş ışınlarının neden olduğu fotohasarlardan koruyan likopen içerir (3).
- Antioksidan ve anti-kollajenaz aktivitesi erken yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olabilir (4).
- Anekdot niteliğindeki kanıtlar, domatesin cildin doğal yağ üretimini dengeleyerek sivilceyle savaşmaya yardımcı olduğunu gösteriyor. Ölü cilt hücrelerini temizler, siyah noktalardan kurtulur, koyu lekeleri aydınlatır ve cildi aydınlatır.
13 Kolay Doğal DIY Domates Yüz Maskesi Tarifleri
Domatesli basit kendin yap yüz maskeleri hazırlayarak bu faydaları elde edebilirsiniz. Tarifler için aşağı kaydırın.
1. Domates ve Limon Yüz Maskesi
Bu aydınlatıcı yüz maskesi, domates ve limonun doğal ağartma özelliklerini içerir. Limon, hiperpigmentasyonu azaltmaya ve hatta cildinizi tonlamaya yardımcı olan C vitamini açısından zengindir (8), (9).
İhtiyacın olacak
- 1 çay kaşığı domates püresi
- 3-4 damla limon suyu
Talimatlar
- Limon suyu ve domates püresini karıştırın.
- Bu paketi yüzünüzün etkilenen bölgelerine uygulayın.
- Ilık su ile durulamadan önce 10-12 dakika kurumasını bekleyin.
- Cildinizi kurulayın ve nemlendirin.
- Bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.
Not: Aşırı kullanıldığında yanma hissine neden olabileceğinden limon suyunu idareli kullanın.
2. Domates ve Ballı Yüz Maskesi
Bu yüz maskesi cildi yumuşak ve esnek yapar. Bal, cildi nemlendirmeye yardımcı olan doğal bir nemlendiricidir (10).
İhtiyacın olacak
- 2 yemek kaşığı domates püresi
- 1 çay kaşığı bal
Talimatlar
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için bal ve domates hamurunu karıştırın.
- Bu macunu yüzünüze uygulayın.
- 15 dakika veya kuruyana kadar bekletin.
- Ilık suyla durulayın.
- Bunu haftada iki kez yapın.
3. Domates, Salatalık ve Yulaf Yüz Maskesi
Salatalık, kırışıklıklarla savaşan ve yaşlanmayı geciktiren antioksidan özelliklere sahiptir (11). Araştırmalar, yulaf ezmesinin cilt iltihabını, pullanmayı, kuruluğu ve kaşıntıyı yatıştırdığını gösteriyor (12).
İhtiyacın olacak
- 1/2 su bardağı domates püresi
- 1/4 su bardağı rendelenmiş salatalık
Talimatlar
- Domates püresi ve rendelenmiş salatalığı iyice karıştırın.
- Bu karışımı yüzünüze uygulayın.
- 20 dakika bekleyin ve ılık su ile yıkayın.
- Bunu haftada iki kez yapın.
4. Domates, Hindistan Cevizi Yağı ve Yoğurt Yüz Maskesi
Yoğurt, ince çizgileri ve kırışıklıkları azaltabilen laktik asit açısından zengindir (12), (13). Bu yüz maskesi ölü deri hücrelerini temizlemeye ve cildinizi pul pul dökmeye yardımcı olur.
İhtiyacın olacak
- 1/2 domates (püresi)
- 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı
- 1 yemek kaşığı yoğurt
Talimatlar
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Bu macunu yüzünüze uygulayın.
- 15 dakika bekletin ve yıkayın.
- Bunu haftada iki kez tekrarlayın.
5. Domates ve Papaya Yüz Maskesi
Papaya, likopen ve A vitamini açısından zengindir (14). Bu bileşenler, güçlü antioksidan aktiviteleri nedeniyle erken yaşlanmayı geciktirmeye yardımcı olur (2), (3). Bu yüz maskesi sivilcelerle savaşır ve yara izlerinin hafifletilmesine yardımcı olur.
İhtiyacın olacak
- 2 yemek kaşığı domates püresi
- 2 yemek kaşığı papaya posası
Talimatlar
- Kalın bir macun oluşturmak için papaya ve domates hamurunu karıştırın.
- Bu macunu yüzünüze uygulayın.
- 15-20 dakika boyunca açık tutun. Yıkayın.
- Bunu haftada iki kez yapın.
6. Domates ve Kil Yüz Maskesi
Fuller toprağı veya kili tıkanmış gözenekleri temizler, sivilce izlerini yok eder ve güneş yanığını tedavi eder (15). Bu yüz maskesi, cildinizdeki fazla yağı emmeye yardımcı olur ve bu da yağlı cilt tipleri için harikalar yaratabilir.
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı kil (Fuller’s earth/multani mitti)
- 1-2 yemek kaşığı domates suyu
Talimatlar
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için tüm malzemeleri karıştırın.
- Yüzünüze uygulayın ve 10 dakika veya kuruyana kadar bekleyin.
- Ilık suyla durulayın. Cildinizi kurulayın ve bir nemlendirici uygulayın.
- Bunu 3-4 günde bir yapın.
7. Domates ve Badem Yüz Maskesi
Badem, cildi zararlı UV ışınlarından ve serbest radikal hasarından koruyan güçlü bir antioksidan olan E vitamini açısından zengindir (16), (17). Bu yüz maskesi cildi nemlendirir, yumuşak, pürüzsüz ve esnek bırakır.
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı badem tozu
- 1-2 yemek kaşığı domates suyu
Talimatlar
- Tüm malzemeleri karıştırarak macun kıvamına getirin ve yüzünüze uygulayın.
- 10 dakika sonra ılık su ile durulayın.
- Cildinizi kurulayın ve bir nemlendirici uygulayın.
- Bunu 3-4 günde bir tekrarlayın.
8. Domates, Sandal Ağacı ve Zerdeçal Yüz Maskesi
Geleneksel olarak, cilde parlaklık kazandırmak için ev yapımı yüz maskelerinde hem sandal ağacı hem de zerdeçal kullanılmıştır. Bu yüz maskesi renk bozulmalarını tedavi eder ve cildinizin parlamasına yardımcı olur.
İhtiyacın olacak
- ½ domates (püresi)
- 2 yemek kaşığı sandal ağacı tozu
- bir tutam zerdeçal
Talimatlar
- Tüm malzemeleri bir kapta güzelce karıştırın.
- Bu karışımı yüzünüze eşit şekilde uygulayın.
- Yaklaşık 15 dakika bekletin. Ilık suyla durulayın.
- Bunu her alternatif günde yapın.
9. Domates ve Şeker Yüz Maskesi
Şeker granülleri, peeling etkisi nedeniyle kozmetik peelinglerde yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu maske cildinizdeki ölü deri hücrelerini, kiri ve fazla yağı temizlemeye yardımcı olarak yumuşak ve parlak bırakır.
İhtiyacın olacak
- 1 yemek kaşığı şeker
- 1-2 yemek kaşığı domates suyu
Talimatlar
- Bir macun oluşturmak için şeker ve domates suyunu karıştırın.
- Yüzünüze sürün ve 10 dakika bekleyin.
- Ilık suyla durulayın.
- Cildinizi kurulayın ve bir nemlendirici uygulayın.
- Bunu 3-4 günde bir tekrarlayın.
10. Domates ve Zeytinyağı Yüz Maskesi
Zeytinyağı, cildinizi oksidatif stresten koruyan ve hasarlı hücreleri onaran antioksidanlar açısından zengindir (18). Bu yüz paketi cildinizi uzun süre yumuşak, beslenmiş ve nemli bırakacaktır.
İhtiyacın olacak
- Yarım domates suyu
- 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı
Talimatlar
- Zeytinyağı ve domates suyunu iyice karıştırın.
- Bu karışımı yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
- 15-20 dakika bekletin ve sonra yıkayın.
- Bunu haftada iki kez yapın.
11. Domates ve Aloe Vera Yüz Maskesi
Aloe vera, cildi nemlendirmeye ve yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olan antioksidanlar ve anti-inflamatuar bileşikler içerir (19). Domates, donuk, bronzlaşmış cildi ve koyu göz altı bölgelerini aydınlatabilen cilt aydınlatma özelliklerine sahiptir.
İhtiyacın olacak
- 1 çay kaşığı domates suyu
- Birkaç damla aloe vera jeli
Talimatlar
- Domates suyu ve aloe vera jelini karıştırın
- Bu karışımı yüzünüze uygulayın.
- Durulamadan önce 10 dakika kurumasını bekleyin.
- Bunu günde bir veya iki kez tekrarlayın.
Not: Bu yüz maskesini göz çevresine uygularken dikkatli olun. Herhangi bir yanma hissi yaşarsanız, hemen suyla yıkayın.
12. Domates ve Muz Yüz Maskesi
Anekdot niteliğindeki kanıtlar, muzların hiperpigmentasyonu ve koyu lekeleri azaltmaya yardımcı olduğunu göstermektedir. Ayrıca cildinizi besleyebilir ve nemlendirebilir.
İhtiyacın olacak
- 1-2 yemek kaşığı domates püresi
- 2 yemek kaşığı ezilmiş muz
Talimatlar
- Muz ve domates püresini karıştırın.
- Bu karışımı yüzünüze uygulayın.
- 20 dakika bekletin ve ılık su ile yıkayın.
- Bunu haftada iki kez tekrarlayın.
Domatesler C vitamini açısından zengindir ve yaşlanma belirtileri, akne ve lekeler gibi çeşitli cilt bakımı sorunlarının çözülmesine yardımcı olur. Ek olarak, domateslerin antioksidan ve antienflamatuar özellikleri, onları cilt bakım rutininize dahil etmek için en etkili bileşenlerden biri yapar.
Maksimum fayda sağlamak için domates yüz maskelerini kullanabilir veya bunları diyetinize dahil edebilirsiniz. Yukarıda belirtilen maske tariflerini ve talimatlarını takip etmek, onları evde kolayca hazırlamanıza yardımcı olabilir. Ancak, kullandığınız bileşenlerin yan etkilerine karşı daima dikkatli olun.
Cildinizde alerjik reaksiyonlara neden olabilecek herhangi bir bileşen eklemeyin. Daima bir yama testi yapın ve gerekirse doktorunuza danışın.
Önemli Çıkarımlar
- Domates, antioksidan özellikleri sayesinde cilt için birçok fayda sağlar.
- Cildinizin dokusunu ve görünümünü iyileştirmek için domates ve diğer malzemelerle yüz maskeleri yapabilirsiniz.
- Limon, bal ve salatalık gibi doğal maddeler cildinizi iyileştirmek için kendi faydalarını sağlar.
- Faydalarını görmek için bu maskelerden herhangi birini tavsiye edildiği gibi haftada bir veya iki kez kullanabilirsiniz.
Kaynaklar
- Domateste bulunan fitokimyasalların biyoaktiviteleri
https://link.springer.com/article/10.1007/s13197-018-3221-z - Likopen, güneşten koruma ve cilt bakımı: Organik kalitenin faydaları
https://www.researchgate.net/publication/286888377_Lycopene_photoprotection_and_skin_care_The_benefits_of_organic_quality - Likopen açısından zengin domates salçası, insanlarda in vivo derideki fotohasarlara karşı koruma sağlar: randomize kontrollü bir çalışma
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20854436/ - Domates (Solanum lycopersicum L.) ve Likopenin Antioksidan ve Antikolajenaz Aktivitesi
https://www.asrjetsjournal.org/index.php/American_Scientific_Journal/article/view/4628 - Kollajen: Kaynakları ve potansiyel kozmetik uygulamaları hakkında bir inceleme
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jocd.12450 - Cilt yaşlanma karşıtı stratejiler
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.4161/derm.22804 - Akne Klinik Rehberi
https://www.aad.org/member/clinical-quality/guidelines/acne - Limon suyu, ham: USDA
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167747/nutrients - C Vitamininin melanin pigmentasyonu üzerindeki etkisi €“ Sistematik bir inceleme
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7802860/ - Arı Balının tıbbi ve kozmetik kullanımları €“ Bir inceleme
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/ - Cucumis sativus meyve potansiyeli antioksidan, anti-hyaluronidaz ve anti-elastaz ajanı
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21153830/ - Kolloidal yulaf ezmesinin (Avena sativa) anti-inflamatuar aktiviteleri, kuru, tahriş olmuş cilt ile ilişkili kaşıntı tedavisinde yulafın etkinliğine katkıda bulunur.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/ - %85 laktik asit ve %70 glikolik asit ile yüzeysel peelingin randomize klinik etkinliği
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3900339/ - Carica papaya Linn: Genel Bakış
https://www.florajournal.com/archives/2014/vol2issue5/PartA/2-4-12.1.pdf - Bitkisel Kozmetik: Cilt ve Saç İçin Kullanılır
https://www.researchgate.net/publication/235944029_Herbal_Cosmetics_Used_for_Skin_and_Hair - Fındık, badem : USDA
https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170567/nutrients - Dermatolojide E Vitamini
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/ - Zeytin ve ayçiçeği tohumu yağının yetişkin cilt bariyeri üzerindeki etkisi: yenidoğan cilt bakımı için çıkarımlar
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22995032/ - Aloe Vera: Kısa Bir İnceleme
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
